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帶頭普及全民健身的他,已與疾病搏斗20年 紀(jì)昌俠:每天都要開(kāi)心地活

來(lái)源:聊城晚報(bào)  2023-01-20 22:01:02
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  文/圖 本報(bào)記者 趙宗鋒

  1月18日早晨6時(shí)40分,在位于中國(guó)運(yùn)河文化博物館南300米的聊城市水城冬泳俱樂(lè)部訓(xùn)練基地水域,氣溫零下7℃,水溫3℃,64歲的紀(jì)昌俠開(kāi)始做下水前的準(zhǔn)備活動(dòng)。

  他戴著眼鏡,身材高大。有人見(jiàn)了他喊紀(jì)會(huì)長(zhǎng),有人喊紀(jì)部長(zhǎng),有人喊老紀(jì)。他一一笑著回應(yīng)。

  紀(jì)昌俠是這個(gè)冬泳俱樂(lè)部的帶頭人,多年來(lái),很多人跟著他游遍了祖國(guó)的大江大河。其中一部分人知道,他還是一位已經(jīng)與白血病搏斗了20年的奇跡創(chuàng)造者。

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紀(jì)昌俠介紹俱樂(lè)部在宣傳全民健身方面取得的成績(jī)

  創(chuàng)造奇跡,他用好心態(tài)戰(zhàn)勝疾病

  2005年,在妻子孔繁梅的帶動(dòng)下,紀(jì)昌俠開(kāi)始接觸冬泳運(yùn)動(dòng)。當(dāng)時(shí),他已經(jīng)與白血病抗?fàn)幜?年。

  2002年查出病情的時(shí)候,紀(jì)昌俠正在工作崗位上忙得不可開(kāi)交。在經(jīng)歷了前期的慌亂不安之后,他很快冷靜下來(lái),在配合治療的同時(shí),他用積極樂(lè)觀的心態(tài),感染著家人和親友。

  “消極低沉是一天,積極樂(lè)觀也是一天。”紀(jì)昌俠笑著說(shuō),“我當(dāng)時(shí)就想,老天想讓我早點(diǎn)走的話,我就得好好活。不想讓我早點(diǎn)走,那更得開(kāi)開(kāi)心心地活。”

  其間,病情偶有反復(fù),但多數(shù)時(shí)間,他身體各項(xiàng)指標(biāo)比較穩(wěn)定。尤其在接觸了游泳后,他的身體狀態(tài)越來(lái)越好。

  每當(dāng)有人問(wèn)他如何戰(zhàn)勝疾病時(shí),他都很熱心地告訴人家,自己曾經(jīng)吃過(guò)什么藥物,但同時(shí)也會(huì)強(qiáng)調(diào)一句:要開(kāi)心,保持好心態(tài)。要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)自身的抵抗力。

  每天一大早,紀(jì)昌俠和妻子一起趕到訓(xùn)練基地游泳,只要不出遠(yuǎn)門,一年四季風(fēng)雨無(wú)阻。熱熱身,到水里游一會(huì)兒,爬上來(lái)洗個(gè)澡,再小跑一會(huì)兒,其間和好朋友們聊天、開(kāi)玩笑,熱熱鬧鬧的一天就這樣開(kāi)始了。

  目光長(zhǎng)遠(yuǎn),他帶頭普及全民健身

  水城冬泳俱樂(lè)部副會(huì)長(zhǎng)高云,是紀(jì)昌俠的老朋友。對(duì)于紀(jì)昌俠這些年來(lái)樂(lè)觀對(duì)待病情的行為,高云很是敬佩。對(duì)于紀(jì)昌俠熱心公益、帶領(lǐng)大家積極健身的舉動(dòng),更是十分感動(dòng)。

  “這些年來(lái),正是在紀(jì)昌俠的帶動(dòng)下,我們積極向上爭(zhēng)取,并帶動(dòng)大家自發(fā)捐款,才有了如今訓(xùn)練基地的各項(xiàng)保障設(shè)施。”高云說(shuō),訓(xùn)練基地條件越來(lái)越好,也帶動(dòng)了更多人加入游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

  “游泳有助于強(qiáng)身健體。”紀(jì)昌俠說(shuō),尤其是冬泳,集冷水浴、空氣浴與日光浴于一體,能增強(qiáng)心血管的功能,也被稱為“血管體操”。

  這些年來(lái),在紀(jì)昌俠的帶動(dòng)下,俱樂(lè)部成員積極普及全民健身運(yùn)動(dòng),每年踴躍參加國(guó)內(nèi)各大游泳賽事,還積極參加聊城市全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)公開(kāi)水域游泳比賽,取得了很不錯(cuò)的成績(jī)。俱樂(lè)部墻壁上懸掛的一塊塊獎(jiǎng)牌就是最好的證明。“參加比賽是一方面,借著機(jī)會(huì)和大家一起出門轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),和兄弟俱樂(lè)部加強(qiáng)溝通和交流,去領(lǐng)略一下祖國(guó)的大江大河之美,是更重要的一方面。”紀(jì)昌俠說(shuō)。

  俱樂(lè)部秘書長(zhǎng)黃啟振對(duì)此感觸頗深,“我們?cè)?jīng)游過(guò)長(zhǎng)江、橫渡黃河、暢游神農(nóng)溪、橫渡大三峽,在青海湖、千島湖、麗江等大江大河中暢游,感受祖國(guó)的壯美,既增強(qiáng)了體質(zhì),也從內(nèi)心更加熱愛(ài)祖國(guó)”。

  “目前疫情防控進(jìn)入新階段,我們的出游更加便利,相信大家以后會(huì)有更多機(jī)會(huì)出門看看,也希望有更多人加入我們集體中來(lái),鍛煉好身體,為全民健身的普及和推廣增加更多正能量。”紀(jì)昌俠說(shuō)。

【編輯:任玉偉】
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